شهد العسل - 🔸 أهم الاغذية التي تحتوي على النحاس : 1. الكبد 2. السمك 3. الحليب 4. الحبوب 5. الجزر 6. الكركم 7. الميرامية 8. الكاجو 🔺من أعراض نقص النحاس بالجسم: -
صيدلية د.خلود حامد - أين يوجد عنصر النحاس يا ترى🤔⁉️ جمعت أهم الأطعمة المحتوية على عنصر النحاس👇👇 تعرفوا عليها من خلال الصورة 🍄🍢علينا أن نقوم بتنويع الأصناف التي نتناولها حتى نحصل على
![هل تعاني من نقص النحاس ؟؟ اليكم اهم الأطعمة التي تحتوي علي النحاس | عنصر النحاس موجود في ايه - YouTube هل تعاني من نقص النحاس ؟؟ اليكم اهم الأطعمة التي تحتوي علي النحاس | عنصر النحاس موجود في ايه - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/UvVzvKWp4DQ/maxresdefault.jpg)